身体素质锻炼之外，再想快速提升身体素质等级，就只能去完成系统任务了。
只有获得一项项增幅效果强大的技能，才能使得齐耳的实力以最快速度成长。
齐耳的性格就是很直接，做好决定以后就不再拖着。
原本他还准备用一天的时间去考虑，晚上睡觉之前再确定期望奖励，然后获知匹配到的系统任务内容。
可现在一个上午齐耳就做好决定，那顺势中午吃完饭，齐耳午休的时候就在脑海中的系统面板那确定了期望奖励。
能多一个下午的时间去进行新的系统任务，也挺好的~
“确定期望奖励：提升力量要素。”
系统匹配任务内容的速度还是很快的，当齐耳确定了奖励以后不到一分钟，他脑海中的系统面板就发生了变化。
系统任务的栏目出现了新的任务内容和任务要求。
【期望奖励：提升力量要素】
【任务：连续十天每天全力施展标准崩拳一千次（必须要在出拳的同时大喊“奥利给”！！！）任务进度：三天，五天，十天】
果不其然啊，齐耳确定期望奖励之前的想法是正确的。51
这次新的系统任务就是长期任务，又像最开始他提升耐力要素和速度要素时那样，要连续十天不间断的完整任务内容，才算成功。
要是齐耳再晚几天确定提升力量要素，获取系统任务内容，那他就没办法在进入训练营之前彻底完成所有的任务进度了。
看了看这次系统给他匹配的任务，还算是挺简单的。
任务让齐耳每天“全力”施展“标准”崩拳一千次，其中齐耳着重关注的点有两个，全力和标准。
因为全力的任务描述，说明了齐耳在施展崩拳的时候，绝对不能保留力气，一定要使用他最强的力量去挥拳。
而标准的要求，就更值得齐耳去尝试了。
何为标准？
是崩拳的动作标准，还是崩拳的发力标准？
原先齐耳在练习郭毅真传崩拳秘籍之前，是不知道动作标准、发力标准这些东西的。
可是现在齐耳已经知道，动作标准和发力标准还不是一回事。
动作标准只是说在挥拳的时候，身上的动作与规范要求保持一致，脚尖的方向、挥拳的幅度等等。
发力标准则更为重要，它讲究的是挥拳的同时发力一定要符合秘籍中的要求。
比如齐耳练习的郭毅真传崩拳秘籍，就是更讲究发力标准，一定要全身汇聚发力，不能单靠手臂或者
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