属性】—【基础属性】—【体质】69后面的加号上点了下去，系统提示，是否确认用21个运动积分，将体质提升一点，确认！
“叮，恭喜宿主体质升级到70点，已达到标准的健康状态”
“身体是革命的本钱，拥有强健的体魄和不屈的内心，才能更好的成就一番伟业”
“叮，恭喜宿主获得天级战法【遇强恒强】，在今后的体育竞技或体力搏斗中，每得手一次，可恢复一到二十点体力（系统根据对手强大程度，选择性恢复），到满值一百点为止。”
陆炎瞧见这条，当真欣喜若狂，天级战法【遇强恒强】，不得不说这系统的新手礼包，不是一般的强大啊！这战法比让他长高五厘米的【二次发育符】都逆天。
回复体力，这个可以有！
这个系统中，【体质】和【体力】是两项指标。
【体质】是身体综合素质，多数成年人在60多分，处于一个亚健康的状态，70分是非常标准的健康状态。
能达到八九十分的，非常稀少，超过一百往上，基本可以看成是超级英雄了。
而体力只是对一个人身体力量的百分制计量单位，满值都是一百，只是每个人相同体力能做的事不同罢了！
同样恢复十分体力，绿巨人可以打出一波暴强输出，普通人只是觉得不像刚才那么累罢了！
“这要是上了战场，绝对是开挂的存在，看来我有当超级英雄的潜质啊！”陆炎乐呵呵道，然后慢悠悠走回家。
【体质】升到70点，以后便不仅限于跑步来获取运动积分了，俯卧撑和仰卧起坐都可以。
仗着这会状态不错，陆炎连做了四十个俯卧撑，六十个仰卧起坐，十个运动积分轻松到手，又将其点在【力量】属性上，花了9点将其由61，升级到63，才洗漱睡去。
第二天一早，依旧是五点起床，出去跑了两千米。虽说如今有更好的获取运动积分的方法，可终究是跑习惯了。
再者，他也习惯早上迎着朝阳的跑步的感觉，仿佛照在身上的阳光，能给他动力一般。
在外面吃了早饭回来，依旧在出租屋背书，不觉间到了中午
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