姜欣欣扫了眼夕九殁，有些不爽的翻了个白眼，就算这个人有能力，但她还是不喜欢这个人！
然吴震严和吕周正等其他人都很高兴，以后的时间，小九将会专心点指导他们，直到比赛，他们能不高兴吗？
于是夕九殁一进门，一群人齐齐高喊：“主教练好！！”
夕九殁呵呵笑笑，还挺有气势。
赵磊道：“我给他们定的是每天的基础体力训练还有你的那个经络训练，你看看还有什么需要补充的？”
夕九殁道：“一条，每天跟我上山，天亮之前到山顶！”
所有人：…………
天亮之前到山顶？？
没听错？？
他们这边没有什么太高的山，但五六百米的高度也是有的，爬上去怎么不得一个小时？？
再从家里出来的时间，算算他们竟然要在天亮前一个半小时起床！！
这么早的吗？？
吕周正忍不住哀嚎：“不是吧主教练，上来就这么狠？”
夕九殁才不管他们，严师出高徒，棍棒出孝子，这都是定律！
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